tapón de mi mente
A título personal

El tapón en mi mente estorba. 290520

El día de ayer empecé sesiones con un Coach y de verdad me siento como si hubieran quitando el tapón en mi mente. Como si estuviera brotando mil cosas por mi mente. Desde la mierda que traía hasta ideas que tenía escondidas que sabía que si las soltaba, crecerían como juego inflable.

No sé en qué momento alguien o tal vez fui yo mismo, puso un tapón en mi mente que bloqueó muchas de las ideas que tenía. Muchos de los sueños, metas y aspiraciones locas que desarrollé desde la infancia y ahora estaban escondidas detrás de miles de cosas aparentemente inservibles

Me cuesta ser empático
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Me cuesta ser empático en m1 vida.

Es una de las cosas más difíciles en mi vida por mi forma de ser. Me cuesta ser empático con la gente en general.

Hace poco más de un año, una persona con la que estaba saliendo siempre me dijo que yo era la persona menos empática que conozco. Que nunca me pongo en los hombros ni en los problemas de los demás y que a veces es necesario.

La falta de sueño se convierte
A título personal

La falta de sueño se convierte. 270520

A veces la falta de sueño se convierte en energía… El insomnio se convierte en ideas para desarrollar, o el estar cansado se convierte en más empuje para lograr tus objetivos. O al menos eso quiero creer.

pedir ayuda
A título personal

Pedir ayuda es lo más difícil. 260520

Uno de los mayores miedos o traumas de la gente es pedir ayuda. O sea, aceptar cuando uno no está pudiendo y necesita ayuda para desarrollar ciertas cosas, aún a costa de que necesite soltar dinero. No me refiero a dar mordidas. Me refiero a pagar para que otro le diga o le ayude a solucionar problemas personales, laborales, de pareja o de cualquier otra forma que se le ocurra.

Algunas no le damos importancia, como el hecho de pagar porque le hagan el itinerario de viaje, cuando fácilmente uno podría investigar y hacerlo, y más en estos tiempos.

Cualquier cambio da miedo
Inspiración

Cualquier cambio da miedo. 220520

Esta entrada la escribí hace algunos días. No entiendo por qué nunca se publicó, y ahora que estaba buscando una nota, la vi. Entonces decidí postergar la entrada de hoy a mañana, porque al final no denota una fecha exacta. Además siempre cualquier cambio da miedo, así sea hoy o mañana. Entonces creo que puede quedar bien hoy después de dos días de haber repetido temáticas. Creo que me hace falta escribí más sobre otros temas que solamente de mi vida diaria. No creen…

Al final como lo acabo de decir… Cualquier cambio da miedo.

la vida se vuelve lineal
A título personal

La vida se vuelve lineal. 210520

Hablo mucho de la linealidad y de los cambios, lo sé. Pero me he dado cuenta de cómo la vida se vuelve lineal, y en este trance que estamos viviendo al estar encerrados, la mayoría de las vidas y la mayoría de los días, se vuelven lineales.

Quisiera contarles de cómo cada día se vuelve poco a poco diferente. De cómo salgo a caminar y veo diferentes colores, olores o sabores. De cómo conocí a una linda Colombiana.Que pude salir a correr y a volver a empezar con nuevos y viejos hábitos.

La vida no es lineal
A título personal

La vida no es lineal nunca. 190520

Dicen que la vida no es lineal. Que para poder aprender algo hay que tener muchísimas subidas y bajadas y aprender a disfrutar y aprender de ambas.

Que cuando te toca una caída muy fuerte y metes freno, el impacto es todavía mucho peor. Pero que si te dejas derrapar con todo lo que tienes, la subida será infinitamente más alta.

enterrarme vivo
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Enterrarme vivo, jamás. 180520

Ayer la frase “enterrarme vivo” vino a mi mente, pero no cómo literalmente significa. Me llegó más por el hecho de dejar de luchar cuando encuentras problemas fuertes en algo cercano a ti.

Cuando empiezas una semana con una idea nueva de negocio, o alguna idea productiva, sabes que no será una semana típica.

Tu mirada dice mucho
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Tu mirada dice mucho tapando. 160520

En esta etapa que estamos viviendo con el encierro, nos han estado presionando para que usemos cubrebocas todo el tiempo. Todo mundo anda con el rostro tapado. Pero hay algo que me sorprende… Cuando te tapan la cara, tu mirada dice mucho más o se vuelve mucho más expresiva.

Tuve que salir a comprar la despensa por la semana o la quincena que falta para que se empiece a abrir la economía, y me he dado cuenta de lo expresivos que son los ojos. Algunos brillan de una forma impresionante, otros tiene un brillo característicos, y otros se denotan muy apagados por todo lo que hemos estado pasando.

pésimo ejecutando
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Pésimo ejecutando. 150520

Siempre he dicho que soy un gran planeador, me encanta planear. Soy la persona de los post-it, de llevar agendas, de probar miles de planners, de decir cómo se harán las cosas, como funcionarán mejor. Al final del día me choca que la gente no confíe que saldrán las cosas porque estoy seguro que saldrán… Pero como lo dije, soy pésimo ejecutando.

Caminar ayuda mucho al cuerpo. Hace que aceleres tus pasos, que te esfuerces un poco más. Metes un poco más de oxígeno a tus pulmones y te ayuda a poco a poco ir empezando a trotar. Pero hay algo que sin duda para mí es muy importante. Ayuda a oxigenar el cerebro. Y oxigenando el cerebro te ayuda a pensar mejor.