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Reajustando mis objetivos
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Reajustando mis objetivos para cerrar el año

Esta semana que recién finalizó (en México fue puente, por lo tanto puedo contarlo como un fin de semana largo) ha sido particularmente difícil, debido a muchos problemas que se han presentado a lo largo del año, y el viernes terminaron por explotar.

Todo el año hemos tenido una carga de problemas muy fuertes, y no solamente yo. Toda mi familia y amigos muy cercanos hemos sufrido de diversas cargas que nos han hecho enfrentar el año más difícil de toda nuestra vida. Y justamente, cuando hemos estado a punto de empezar a ver una pequeña luz de esperanza, volvió a regresar la falla, pero ahora con más fuerza.

La semana pasada, con mi terapeuta pude establecer varios puntos que estaban fallando, reajustando mis objetivos para cerrar el año, y los dividí en tres objetivos principales:

  • Salud
  • Personal
  • Profesional

Había tratado de regresar a la persona que era hace 3 años. Aquella persona que podía aguantar un medio maratón con un gran paso, había acomodado muy bien mis horarios de comida, de ejercicio, tenía una estabilidad personal y sentimental y estaba tal vez en el mejor punto de su vida.

Pero sé que las cosas cambian y a veces es imposible regresar a ese punto. Por lo que mi reajuste viene para empezar desde cero. No pienso regresar a los tiempos en los que estaba, al menos no en este momento.

Quiero retomar aquella súper versión que fui hace unos años, pero con las prioridades que tengo ahora, y sobre todo, sacar toda la problemática que tengo. Sé que se vienen tiempos fuertes, pero también es tiempo de dar un paso adelante y retomarme. Lo más importante soy yo y lo seguiré siendo.

Al menos me he dado cuenta de lo malo que llevo montando.

Sé que en algún momento les enseñaré dicha lista, y podré decirles como lo superé. Pero sin duda en este momento, lo que más me urge es regresar a escribir en este diario, contar historias y desarrollar pequeños capítulos que puedan atrapar.

En fin, espero que pueda estar escribiendo al menos una vez a la semana, y ahora si, viniendo con fuerza, reajustando mis objetivos para cerrar el año.

Abrazo fuerte a todos, y seguimos en contacto.

Escritor Itinerante.

 

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Vivir con ansiedad es un reto muy pesado.

El vivir con ansiedad crónica no es nada fácil. A veces cuando le cuentas a la gente que tienes ansiedad crónica, te ve como si tuvieras una enfermedad mental. Y a veces, inclusive, contagiosa.

No suele ser un tema que muchos conozcan en mi vida. No es algo fácil de explicar, ni tampoco fácil de digerir. Desde hace algún tiempo, mi psicóloga me ha estado ayudando a entender qué es. Y a través de ejercicios, he podido entender como se dispara, y como también se controla.

¿Qué es vivir con ansiedad?

Las respuestas a las preguntas más comunes que la gente me hace son: “No, no elijo donde sentirme ansioso”. “No, no es como un switch que se prende y se apaga”, “No, no elegí sufrir ansiedad desde pequeño” y “Si, si puedo vivir con ella si aprendo como lidiarlo”.

Es cierto, entre más pasa el tiempo y más crezco, y por lo mismo tengo muchas más obligaciones, es mucho más difícil adaptarte a tener ataques de ansiedad.

A veces simplemente una respuesta que no tenía prevista, una cita que se cancela o sale de repente, un plan no tomado en cuenta, o un problema de pareja muy ligero puede dispararlo. O hay momentos en que despierto con un ataque de ansiedad, o me duermo con lo mismo.

Poco a poco he entendido que mi problema de insomnio es gran parte causa de la ansiedad. Medita me ayuda. Viajar es mi mayor estímulo. Y el deporte también ha apoyado a no sentirme ansioso. Pero no, no siempre ayudan,

Y no, no siempre la gente se da cuenta. A veces la gente piensa que solamente estoy serio, enojado, o inclusive no se da cuenta de nada. Y como lo dije, no todos saben que sufro este mal.

¿La ansiedad es hereditaria?

¿De donde viene? Se que mi madre sufre de lo mismo, pero desconozco si alguien más en mi familia está en mi misma situación. Y no, no me dijo que lo sufría y automáticamente yo empecé con síntomas.

Fue un proceso de “Mamá, me siento así y así y así y así”, y empezamos a platicar y ella sufrió de lo mismo desde la adolescencia.

Escribir este blog me ha ayudado mucho sobre todo a poder sacar estas ideas, algo que pocos saben, algo que posiblemente muchas veces entre en mi cabeza, pero por lo menos aquí, me ayuda a escribir libremente. Y si, vivir con ansiedad no es nada sencillo.

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Una simple frase cambia todo…

A veces el mundo gira tan grande que no te das cuenta. A veces una simple frase cambia todo. En una plática con alcohol te hace darte cuenta de algo que llevabas mucho tiempo buscando. A veces un pensamiento diferente de un amigo, te hace encontrar el bloqueo creativo que desconocías.

El mundo gira tan rápido que no te hace darte cuenta que necesitas detenerte para poder ver el por qué no podías avanzar. A veces una simple frase cambia todo para creer quien eres.

Hace tiempo, me metí tanto en el tema de trabajar con la computadora, que no me había dado cuenta que mis ideas salían fuera de ella. Me acostumbré tanto a trabajar con un teclado, que se volvió mi lugar de trabajo, pero no mi lugar de plasmar mis ideas.

Una simple frase cambia todo

A veces lugares diferentes como bañarte, correr, caminar por una plaza, o simplemente ver una película, te dan las mejores ideas. ¿Por qué no me había dado cuenta?

Por una simple y sencilla razón. Mi computadora es mi trabajo, no veo la pantalla, veo solo un trabajo. Dejé de sentir pasión por escribir, por reseñar, por crear, por ser un “maker” al ser una persona que no ve otra cosa que sacar dinero.

Tengo muchas ideas que sacar, pero no podía desarrollarlas. Tengo la pasión por el deporte, pero por alguna situación que desconocía, no podía levantarme, no le veía pasión, no le entendía el sentido, pero a pesar de todo, quería estar ahí.

Hoy me regresó esa energía, ese punto de levantarme, de desarrollar nuevas ideas y de poder posicionarme como el desarrollador de ideas que siempre me había considerado.

Plasma lo que sientes

Por primera vez agarré la computadora para escribir, para plasmar algo que sentía perdido, algo que no había logrado encontrar.

No, no será un proceso fácil. No será que mañana me levante y pueda desarrollar todo. Pero sí, puede ser un parteaguas al asunto que desconocía.

Vamos de aquí en adelante, ya les iré platicando como voy manejando la situación. Y espero que esto le sirva para algo. Analicen donde les salen las ideas, y cambien de lugar. Cambien de personas, cambien de productos. Cambien de ambientes, y créanme. Que podrán llegarle ese momento.

Mañana regresaré a correr. el domingo regresaré a nadar. Y a partir del lugar regresaré a buscar esa creatividad que sentía perdida. Mañana, es un nuevo día, los días no cambian, cambiamos nosotros y encontramos nuevos lugares para definir.

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Los puntos que llevan mi vida. ¿Cuales son?

Hay cosas que no son negociables, y unas de esas cosas son los puntos que llevan mi vida.
Nunca me he creído el gran sabio que puede enseñarle a la gente como llevar a cabo su vida. Nunca he creído que alguien tiene la solución a algo, o las palabras exactas (aunque seamos sinceros, a veces una persona dice una o mil palabras, y nos hace encontrar la verdad o la respuesta de golpe).
Sin embargo, a medida que crezco, he podido llevar a cabo algunos puntos que me han ayudado muchísimo,

Los puntos que llevan mi vida

Punto 1. No juzgues, no critiques:
Que trabajo me ha costado este punto en mi vida. Aunque todos los puntos he tenido que estarlos practicando, sin duda este es el que más me ha costado trabajo y seguido he estado repitiéndolo en mi mente.
¿Por qué? Muy sencillo. Uno de los deportes preferidos de la gente es juzgar y criticar, es decir lo que está bien o mal en la vida de las demás personas sin saber lo que ellos quieren o lo que ellos no quieren.
Tienes novio, muy mal, no tienes novio, muy mal. Te juzgan si quieres o te juzgan si no quieres, te critican por estar bien soltera o te critican igual por no estarlo y verte peleando (así sea la primera vez).
Trabajo, estudios, Pareja o soltería, viajes, deporte, actividad política, familia, amigos, hasta si comes saludable o no. Todo en esta vida es una lucha de que todos tienen la razón, y el no seguirlo hará que te juzguen o critiquen, solo porque para ellos “tú no tienes la razón”. Si, lo se, es tu vida, y tienes todo el derecho de llevarla como tú pienses, pero para ellos no. Ilógico, si, tal vez. Están mal, no lo se, decir que si o decir que no es juzgar o criticar como piensan ellos. Lo que si se es que es mejor dar tu opinión solo cuando te la pidan. Siendo muy objetivo en lo que podrías hacer diferente. Pero nunca decir que ellos están mal.

No compliquemos la vida

Punto 2. La vida como las relaciones personales es de lo más sencillo qué hay, nosotros nos la complicamos de sobremanera.
Dirás que no es cierto. Que las relaciones personales son muy difíciles. Pero créeme que no, solo que nosotros nos encantan los dramas. Nos encanta creer que somos parte de una telenovela donde tenemos que pasar por miles de problemas para llegar a la felicidad, y créeme que dudo que sea así. Cuando en lugar de pedir cosas innecesarias, o inclusive el armar una tormenta por algo que sabías desde el principio que no se podía, o por ponerte en el lugar de la otra persona.
Te peleas con el novio o la novia y armas tremendo lío porque no irá contigo a algo que para él también es importante. Acaso es muy difícil decir que cada quien se vaya a su compromiso y si alguno termina antes alcance al otro, o si no, se verán otro día. Pero no, armas tremendo relajo de algo que pudiste pasártela bien con o sin esa persona.
Y así podemos pasar con amigos, con familia, inclusive laboralmente. Y de la vida mejor ni hablemos. Porque siempre queremos aquel producto que tiene el vecino, el amigo, o el desconocido. Siempre queremos lo que no tenemos. Y en lugar de luchar por conseguirlo, o de ponerte a pensar si realmente lo queremos, nos aferramos. El trabajo, la pareja, el tipo de amor, la familia, el coche, el viaje, la ropa, etc etc etc.

Hay cosas que no son modificables

Mi vida no es perfecta. Y si, a veces me sigue pasando que volteo a ver a la persona, y digo “ es qué quiero eso que esa persona lo tiene” y me siento a analizar. Realmente lo quiero, o es solo porque no lo tengo. Si es la primera opción, pues busco trabajar más o mejor, ahorrar o buscar como puedo conseguirlo. Y si realmente no lo quiero, pues entonces solo respiro y sigo mi camino. Y si, si en su momento he pensado que he querido Ferraris, y si, si he pensado en viajes a la luna, y en una empresa en una multinacional siendo el CEO, y andar con la actriz o la modelo de moda, y cuando me siento a pensar si realmente es solo el berrinche me doy cuenta de eso. El Ferrari no podría manejarlo en mi ciudad por como están las calles y la inseguridad. Ser el CEO en una multinacional no me daría la oportunidad de viajar tanto y del modo en que lo hago y me encanta. Andar con la actriz o modelo no, por una simple y sencilla razón. Mis parejas siempre me llena. Además, yo tampoco tengo el físico del actor o del modelo de moda, ¿Verdad? (Y no, no juzgo ni critico a quien lo quiere, solo a mí ya no me llama).
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Que busco en una mujer

Lo que busco en una mujer es aquella persona que me ayude a buscar la felicidad. Sin perder su toque de inocencia, pero que sea lo suficientemente estable para que me meta en cintura. Que se despierte en la madrugada solo para hacer el amor.

Su cabeza quepa en mis brazos, pero que entienda que mis lágrimas saldrán muy seguido.

Que puedo ser muy sentimental, pero también puedo ser muy hiriente.

Que no me gustan las rutinas, y que me gusta leer más de 3 libros a la vez.

Lo que busco en una mujer

Que ame mi incongruencia, que ame mi falta de paciencia, que viaje conmigo, pero que me deje también viajar solo a veces. Que sea tan independiente para no esperar a que tenga tiempo, que se levante queriendo vivir experiencias solá, pero que quiera compartir tantas otras conmigo porque le hace feliz, lo que busco en una mujer es alguien fuerte, capaz, pero que sepa cuando no puede cargar algo y sea lo suficientemente pesado.

La amiga que no me cuente todos sus secretos a la vez, pero que me deje entrar en su mente.

Que me encantan los amaneceres tanto como los rascacielos.  Que no pretendo que ella ame estas cosas, tan solo que me entienda.

Aquella persona que no se quede callada si quiere algo de mí, pero que entienda cuando no puedo darle algo. Aquella persona que disfrute estar descalza en el pasto, que pueda acostarse para ver las estrellas.

Que no haya perdido aquella dosis de ternura.

Busco aquella persona que entienda que tal vez nunca lograré hacer que mis piezas embonen, aunque
Tal vez nunca llegues a ver esto, porque a pesar de todo no me entiendo. Ni yo mismo comprendo

Que a veces muy seguido me levanto de malas, que no me acostaré temprano, pero que tenga la paciencia por despertarme al salir el sol

Quisiera prometerte que siempre estaré ahí, que nunca te fallaré.

Que conmigo encontrarás lo que buscaste y que siempre tendrás aquella sonrisa en tus labios.

No soy el que buscabas

No soy lo que crees, sé que no soy el que buscabas. Lleno de pintura en mi piel, lleno de ideas diferentes, vidas que no se mezclan y que como agua y aceite no logran mezclarse. Y aún así lo trató, y aún así te busco, y aún así no renunció y no quiero hacerlo.

Que no porque quiera estar solo significa que quiera que desaparezca de mi vida. Que el cigarro lo odio y lo amo al mismo tiempo.

Quisiera pedirte lo mismo que yo te digo, quisiera que no me lastimaras, que seas sincera, que esa sonrisa sea por mí.

Que amaremos la lluvia tanto como amo el frío.

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Metas anuales del 2018 y compromisos de año nuevo.

Siempre he tratado de escribir un post anual, platicando un poco lo que pasó en el año que terminó, y lo que escribiendo mis metas anuales del 2018. Y en este 2018 no quiero empezar como una excepción.

El 2017 acaba de terminar. Fue curiosamente diferente a como lo hubiera imaginado. Especialmente único en muchos aspectos desde tres lados: El lado sentimental el lado personal y la parte emocional.

Nunca he sido partícipe de decir cuanto crecí, cuanto maduré, cuanto cambié o cuanto aprendí, pero trato de escribir esto para ver cual fue mi desarrollo, donde estaba parado hace un rato, donde estoy parado ahora, y sobre todo, poder verificar cuales son mis metas, proyectos y visualizaciones para con este año.

Así que sin dar más vueltas, estas son mis metas anuales del 2018. Esta vez quiero dividir mis metas anuales en tres propósitos. Personal, profesional y emocional.

MIS METAS ANUALES DEL 2017 EN PALABRAS

Nivel personal

Puedo decir que este 2017 fue un año muy agridulce a nivel personal. En algunas cosas sobre todo de amistad, siento que muchas se afianzaron, otras las descubrí, y si bien algunas las perdí, conocí grandes personas, sobre todo al final del año. Tal vez dejé algunas cosas a nivel personal, ya no me dejo tanto, he tratado de aterrizar en palabras cuando algo no me parece, cuando no quiero algo, y aunque me costó una persona el decir “NO”, creo que fue la mejor decisión a la larga. El decir “no quiero esto” ha hecho tal vez que me libere de muchas presiones

Nivel profesional

Tal vez este fue el año que más he descuidado como tal el área profesional. Tenía muchas ganas de hacer muchas cosas, pero conforme fue avanzando el año empezó a cambiar todo. Lo empecé con 3 blogs, una tienda en línea, un proyecto de negocio medio aterrizado y muchos proyectos de negocio volándolos, y otra página de enseñanza de trabajo digital y virtual, y dentro del fondo con tantas cosas en la mente me bloqueé. Me bloqueé durante meses y meses y al final decidí que no iba a llegar a ningún lado con esto, por lo que decidí romper todo y avanzar por lo mientras con mi blog personal (este mismo que estás leyendo, decidí unir mis dos blogs, pasando la información de andando de viaje a Placeres de la vida y dejar todo dentro de placeres de la vida.

Dejar a un lado lo que no es importante

Por qué hice esto si tenía más tiempo con Andando de viaje… Por una razón muy sencilla. Andando de viaje era un gran, gran, gran blog de viajes, pero era el único tema. Placeres por otro lado le doy mucha importancia a los viajes, pero también tiene Comida, Bebida y estilo de vida, por lo que me da mucha más libertad de escribir como me gusta y como siento. Aparte las infografías, los videos, y las plantillas ya las tengo avanzadas y han tenido muy buena aceptación, tal vez no sea el cambio más coherente, pero me siento bien con este movimiento.

Pausar lo que de verdad no es importante

Dentro de mis proyectos de negocio he decidido pausar lo que no es importante (que es todo). Mi proyecto de negocio esencial es mi agencia, llamada “BIMA”, el cual estaré lanzando en estas semanas, y todo lo demás no es que lo haya dejado olvidado, solo lo he pausado como lo dije, dándole importancia a lo urgente. Tal vez saque todo este año, pero por lo mientras quiero avanzar paso a paso, y no tratar de correr cuando no tengo ni lo esencial para caminar.

Nivel emocional

Me fallé durante este año. En muchos aspectos pensé que estaba listo para dar un paso adelante, pero cuando 3 cosas te fallan en el mismo tema, es necesario darte cuenta que algo está pasando, y replantearte varias cuestiones de la vida. En otras cierto que terminé como empecé, pero cuando te detienes a ver qué está pasando en este ámbito, todo se frena. Conocí muy buenas amistades, tal vez de otras me alejé, pero era un movimiento necesario. Lo mejor que me pasó en este 2017 que acaba de terminar sinceramente fue conocerme, reencontrarme y volver a sentir ese amor que siento por mí.

MI PROPÓSITO DE METAS ANUALES EN 2018

Metas anuales del 2018 a nivel personal

Tengo muchas metas que retomé de lo que había dejado a un lado, como el deporte. Volver a intentar el triatlón y el maratón y estoy seguro que los lograré. Tomar mi curso de espeleología, volver a escalada en roca, surf, etc. Pero lo más importante será cumplirlos. Si deseas ver completas mis metas personales y algunas profesionales, la imagen completa está abajo. Si tienes preguntas en como hacerla, o por qué hacer un cuadro de metas, entra al siguiente link.

Metas anuales del 2018 a nivel profesional

En este 2018 como lo comenté más arriba, mi intención es resumir mis planes.  Hacerlos más personales, más minimalistas. Y sobre todo, realizables. Empezando con este blog, estoy terminando de aterrizar la temática final. No dejar de un lado lo que hago. Sin dejar a un lado mis escritos, mi experiencia con mis deportes. Y sobre todo, como he logrado cada una de mis metas.

Metas anuales del 2018. Podcast, placeres de la vida, y mi agencia

Empezaré por fin mi podcast de “personas que seguir”, dentro de mi blog de “Placeres de la vida”, mi intención es crecerlo a niveles lo más arriba posibles, volverme embajador de las marcas que considero influyen en mi vida, y ser un referente en la parte de comida, bebida, viajes y estilo de vida. Mi propósito con mi agencia BIMA será posicionarla y empezar a crecerla y aprender tanto de ella como de ella con mi estilo de vida. Y a mediados de año ya con un poco de posicionamiento de todas las áreas será correr mi tienda en línea, tengo la temática especializada, pero aún tengo un par de puntos que estoy tratando de aterrizar.

Metas anuales del 2018 a nivel emocional

Lo más importante es no volver a dejar de ser yo. Con mis líneas de vida, con mis propósitos y mis temáticas personales. En primer lugar es controlar mi carácter. Empezar a alargar la mecha tan corta… Y sobre todo, dejar de pelear, de alegar y entender más a las personas. Es decir,  controlarme más. En segundo lugar es dejar de procrastinar, algo tan difícil para la mayoría de la gente. Y enfocarme de verdad en lo importante. Quiero dejar de hacerme tonto y tomar mi curso de meditación de Vipassana que por una u otra cosa lo he pospuesto más de la cuenta. Empezar de nuevo con la meditación. Retomar comunicación con viejas amistades que la verdad me enseñaron mucho. Y aunque sigo sin entender por qué me alejé de ellas. Y de lo demás emocional, ya solo el 2018 dirá qué llegará.

Como lo dije en un principio, el 2017 en metas anuales fue un año agridulce. No pienso que todo fue malo. al contrario. Lo que no salió bien me puso los pies en la tierra y me hizo darme cuentas de muchas cosas. Y de lo bueno también me hizo darme cuenta que ciertas cosas. Sin embargo, mis metas anuales de este 2018 suenan un poco más aterrizadas que las del 2017. Mucho más tentadoras, mucho más personales y sin duda con mucho más entrega de mi parte. Mis metas anuales del 2018… Allá vamos.

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Buscando un sueño para hacerlo realidad

Cuantos de ustedes pasan la vida buscando un sueño. Luchan y se preparan antes que cualquier otra cosa. Cuantos de ustedes saben que es algo que les cambiará la vida, y buscando un sueño encuentran la manera de hacerlo realidad.

Bien decía Calderón de la Barba… “La vida es sueño”.  Y poco a poco mi mis sueños se han volcado antes que cualquier otra cosa para hacerse realidad.

Buscando un sueño que se ha hecho realidad

Hace un año, tenía claro que quería un cambio en mi vida. Sin embargo, no sabía exactamente qué quería ser o qué debía ser. Hoy en día, todo se vuelca buscando un sueño, y tengo fe y lucho porque se haga realidad

Como cambia la vida en tan poco tiempo. 365 días después, he podido darme cuenta de la marcha que llevo. Se que en otros 365 días me pararé de mi cama, me acercaré a mi computadora y escribiré otra entrada, pero esta vez se que se llamará “Encontré la forma de hacerlo realidad”.

Hoy, a unos cuantos días de irme a India, pienso en lo que dejaré, en lo que renunciaré buscando un sueño que me he perseguido y poco a poco pienso que nada es imposible.

He comenzado un libro acerca de esta aventura llamada “vida”. Aquella vida que me ha dado más de lo que he creído darle, que me ha enseñado muchas partes duras, pero sin duda, me ha enseñado a vivirla en un completo viaje.

He podido dar un paso adelante, he podido romper mis miedos y sin duda, he ido caminando por la vida buscando un sueño que se me hizo realidad…

Y como dice uno de mis autores favoritos:

Al andar se hace camino y al volver la vista atrás se ve la senda que nunca se ha de volver a pisar… Caminante, no hay camino, sino estelas en la mar – Antonio Machado

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De frente al año nuevo que está por empezar

Falta solo un día para terminar este ciclo llamado 2015 y vamos de frente al año nuevo. Poco a poco se empieza a asomar esa luz del año nuevo, un nuevo año lleno de esperanzas, de sueños, de metas y de ilusiones.

Haciendo retrospección de frente al año nuevo puedo ver que adelanté muchas cosas que creía tan lejanas y ahora son una realidad. Quiero empezar por aquellas cosas que me dejó este año 2015 lleno de aprendizajes, de errores y de posibilidades de un futuro que hace mucho veía imposible.

Cambios en este 2015

  • Un nuevo ascenso en mi carrera profesional. Aunque suene curioso, no lo busqué, ni intenté llegar a él. Se que las puertas se abren para los que buscan cosas nuevas y se que el cambio de área y ascender a ser Brand Manager fue un impulso para saber que las cosas son para ti, estarán.
  • Encontré una puerta para un futuro llamada “Nómada Digital”. No creía que podía vivir de este modo, y este año me he acercado tanto que tengo un pie y medio dentro de esta vida.
  • Viajes anuales. Pude volver a San Antonio dos veces en un año. Esta ciudad que tanto me gusta por su apertura.
  • Amistades. Pude retomar aquel trío de adolescentes, pero esta vez más maduro, y además, gané 2 muy buenas amistades que espero sean de por vida.
  • Social Media. Conocía poco acerca de este mundo, y ahora se ha convertido en una pasión muy grande, tanto que quiero tomarla como mi camino profesional.
  • Ahorro. Es una de las partes que más me costo, y pude lograr. Empecé a ahorrar, a enderezar mis finanzas, a acabar con muchas deudas, y sobre todo, volverme otra vez una persona de confianza para las entidades bancarias.,
  • Esta página. Ha sido uno de mis más grandes orgullos este año. El poder terminarla como a mí me gusta, diseño, codificación, y sobre todo, la escritura de acuerdo a como yo lo siento.
  • Estabilidad personal y mental. He podido empezar a quitarme las máscaras que llevaba mucho tiempo teniendo. He empezado a darme cuenta de mis gustos, de mis metas, de mi forma de vida y de mi forma de pensar, y creo que este ha sido el logro más grande de este año. Saber qué quiero y hacia donde quiero llevar mi vida.

Fallas en este 2015

  • Fumar. Me falló completamente. Otra vez lo intenté y otra vez fallé en dicho propósito, pero se que este 2016 lo lograré.
  • Running. No puedo llamarlo de otro modo que un gran fracaso. Dejé casi por completo las carreras y solo pude hacer un medio maratón y unas pocas carreras cortas.
  • Tatuaje. He estado planeando tanto mi nuevo tattoo que las modificaciones se han salido del concepto original y no lo he logrado terminar. Es algo tan especial que no quiero cualquier cosa, pero no he adelantado.
  • Mi página principal. Llevo casi 2 meses haciendo rediseño tras rediseño que no he logrado aterrizarla. Creo que por fin veo que empieza a gustarme y a sentir dichos cambios, pero tengo que reconocer que me he tardado tanto para tantas modificaciones.
  • Mi página de viajes. No quiero poner excusas, no me gustan, no me salen y no las merezco, sin embargo, por dedicarle tanto tiempo a mi página personal, he descuidado mucho esta página.
  • Deportes extremos. Tanto el paracaídas, el parapente, espeleología y escalada me han salido de las manos. Quería poder dedicarle más tiempo a estas actividades, y fallé en esto.
  • Triatlón. Quería este año terminarlo por primera vez, sin embargo el poder estabilizar mis finanzas hizo que no pudiera comprarme dicha bicicleta escencial para este deporte.
  • Amistades. Gané mucho, pero perdí a una gran amiga, y espero en el alma poder recuperarla

De frente al año nuevo. Qué quiero en este 2016

Estos puntos han sido los más difíciles tan vez de mucho tiempo, puesto que aunque se qué quiero, todavía me cuesta aterrizarlo.

  • Viajar. Este año que termina, lo hace con una posibilidad muy latente de empezar viajando y continuar así todo el año.
  • Estabilidad personal y mental. Quiero continuar con ello, pues no es un proceso corto, y se que me llevará mucho tiempo desarrollarlo.
  • Sentimientos. Creo que por fin estoy dispuesto a volver a darme otra oportunidad de sentirme vivo, de sentirme amado y protegido, y poder corresponder a ellos. No estoy buscándolo, pero se que si llega, podré empezar sin miedo una relación
  • Ventas en el sitio. Si bien estoy trabajando como consultor y estoy ganando de ello, quiero aterrizarlo finalmente en mi sitio personal y continuar con ello.
  • Mi tienda en línea de viajes. Este proyecto lo he llevado poco a poco. Y lo he ido aterrizando muy bien, y se que este 2016 podré llevarlo a cabo.
  • Retiro. Este año se que haré el retiro de meditación Vipassana que he estado buscando. Aunque muchos digan que 10 días no son tantos para despegarte, no es fácil separarlos en una agenda y no hacer nada, por eso, este año he decidido dar ese paso.

De frente al año nuevo

No son todos todos los puntos que quiero enfocarme. Sin embargo, por primera vez en mi vida he decidido sentir más el día a día que antes. Por eso he decidido poner solo estos y continuar con lo que me faltó completar y desarrollar en este 2015.

Este año se está terminando, estamos casi al cierre, tapando el calendario y abriendo nuevas metas.

Espero de corazón que este 2016 sea un gran año para todos. Llenos de metas, sueños, ilusiones, esperanzas, lucha, viajes. Pero sobre todo, con la conciencia de que ya se fue un año más. Y podremos tomar de frente al año nuevo y empezar un nuevo ciclo lleno de esfuerzo personal y grupal.

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Mi vida como Nómada Digital. ¿Qué es eso?

Muchos me preguntan cómo es mi vida como nómada digital. A veces creo que piensan que soy un mantenido que solamente quiere vivir la vida loca y nunca sentar cabeza. Se que ellos mismos no conocen que ahora es cuando más he sentado cabeza.

¿Me preocupo por mi vida? Tal vez más que nunca, y se perfectamente que lucho por mantener esta vida de la mejor manera posible.

Mi vida como nómada digital

No soy un hippie que vive de limosnas. Y como todos, me encantan los lujos. Solo que a veces prefiero una aventura más que un lujo extra. He dejado a un lado cosas por tener más viajes, más historias que contar; Se perfectamente que cuando termine mi libro, dichas anécdotas llenarán las páginas. Y que aquel que lo lea, preferirá enterarse de aquellas cosas que pasaron. Vivencias que uno tuvo, y no, cuanto costó un suéter, un reloj o un carro.

¿Que si no extraño la vida en una oficina, encerrado en cuarto, atendiendo llamadas y haciendo corajes? Tengo que reconocer que si, a veces me despierto pensando que pasaría si…

Pero no extraño dicha vida por estos sucesos. Extraño las comidas y las pláticas con todos, las risas por algo chusco que pase, por los chismes en la oficina, o por las salidas a la tienda a comprar algo para comer. Extraño el poder salir del trabajo y tomar una cerveza, o ver a la compañera con ese vestido, del cual todos vemos. Es algo parecido al extrañar la universidad, pero lo que menos extrañas son las clases, solo extrañas el entorno que rodea a dichas clases.

Amo vivir como nómada digital

Lo mas curioso es que nunca me arrepiento de mis decisión, de dejar un sueldo fijo y un crecimiento gradual, por seguir mi camino. Mi vida como nómada digital no solo es aquel que no hace nada, sino aquel que hace mucho, pero sabe como, cuando y donde hacerlo. Aquel que puede trabajar mucho, pero se sitúa en la tecnología para lograrlo.

Amo mi vida, amo mi momento, y amo mis decisiones. A veces solo es cuestión de dar un salto de fe. Aún sabiendo que no sabes en donde caerás. Pero donde lo hagas, será mejor que donde estás en este momento.

Este año ha sido especial, y el otro, como un completo nómada digital, estoy seguro que será el primero escalón en una escalera de la vida.

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Escribir una bucket list es un ejercicio fundamental.

Cuando leí qué era decidí que necesitaba escribir una bucket list. Era un must para mi vida. Luego, entendí que más allá de escribirla, tienes que entender qué es una Bucket List.

Cuando empecé la universidad, muchos maestros decían que lucháramos muchos, trabajáramos, creciéramos profesionalmente, y al cabo de los años, podríamos empezar a darnos ciertos lujos, ciertas metas y empezar a ver por nuestros sueños. El problema era uno… “Cuales eran dichos sueños”

Como la mayoría de nosotros pensamos, los sueños clásicos era “Tener un gran coche”, “Comprar una gran casa”, “Viajar a unos lugares de ensueños” Tener una hermosa familia” y podría continuar con la lista. Dichos sueños, para muchos (incluyéndome), no son otra cosa que sueños compartidos. ¿Realmente quería ese sueño? ¿Realmente me imaginaba con todo eso en mi vida?

¿Cuantos son los puntos para escribir una bucket list?

Tardé mucho tiempo en darme cuenta de que esos sueños no iban con mi vida, que no era lo que yo planificaba, y que, aunque siguiera trabajando arduamente, no iba a lograr que esos sueños encajaran. La vida no es un cuadrado en la que los sueños embonan perfectamente.

La vida es un gran rompecabezas y a veces, tus piezas son únicas, y si tratas de meterle dichas piezas a tu vecino, amigo, familiar o desconocido, nunca va a lograrlo.

Escribir una bucket list te hará aterrizar tus metas

Por eso mismo, cuando conocí lo que es una bucket list (muchos le llaman lista de metas, lista de pasiones, lista antes de morir, o lista de deseos), entendí que no es una alcancía en la que echas monedas prestadas. En esta cubeta, necesitas poner tus más íntimos anhelos, gustos, metas, pasiones, sueños, vibraciones, y demás sentimientos, y planear qué deseas hacer antes de morir. Puede ser que decidas integrar asuntos materiales, sentimentales, pasionales o inclusive, algo que sea tan personal, que nadie más lo integre.

¿Qué puede ser? Eso tú lo decides. Nadie estará para criticarte, pues es tan personal que solo tú entenderás por qué lo pusiste.

¿Cómo escribir una bucket list?

Mis recomendaciones para escribir tu bucket list son sencillas:

  • Agarra una hoja en blanco y empieza a imaginarte en 30 o 40 años. ¿Como deseas recordarte?
  • Ahora, imagínate 15 años atrás… ¿Qué te faltó vivir en este tiempo?
  • Ya que hayas analizado ambos momentos, empieza a soltar tu pluma. Cosas, situaciones, vivencias que toda tu vida hayas querido hacer, visitar, subir, bajar, escalar o comer. Si es una bebida, adelante, si es conocer a alguien en particular, también se puede.
  • No te limites, no tienes por qué hacerlo, puesto que es una lista de cosas de aquí a que termine tu vida, y eso, siempre espermos que sea en mucho tiempo.

Una vez que hayas escrito todos los puntos, tenlos siempre cerca de ti, y repàsalos cada cierto tiempo. ¿Qué podrías hacer este año, independientemente de si tienes o no el tiempo y el dinero?

¿Comida para los pobres? ¿Ayudar a ciertos animales? ¿Leer cierto libro? Eso es, podrás ir cumpliendo las metas poco a poco.

Si decides compartirla, es una buena decisión. En cambio si no deseas, también es una decisión muy respetable.

Aquí te dejo el link de mi bucket list por si deseas revisarla.

Y me encantaría que me dejaras tus comentarios, ¿Cuantos puntos de tu bucket list has podido cumplir? ¿Cuantos te faltan por cumplir?

 

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